마가목 효능 13가지
오늘은 마가목의 효능과 부작용, 마가목 열매를 어떻게 먹는지에 대해 알아보겠습니다. 마가목은 손발 저림 개선, 면역력 증진 등 여러 효능으로 알려져 있습니다. 나이가 들수록 우리가 자주 놓치던 건강 부분을 챙기는 것이 중요합니다. 그럼 이제 마가목의 효능을 소개하겠습니다. 마가목이란 마가목은 한국과 일본을 비롯한 동아시아 지역에서 자생하는 나무로, 최대 8미터까지 자라며, 나무껍질은 짙은 갈색을 띠고 잎은 어긋나게 배열됩니다. 초여름에는 작은 흰꽃이 피며, 열매는 붉고 둥글게 자라는 것이 특징입니다. 마가목은 장미과 식물로, 꽃이 아름다워 관상수로도 인기가 높습니다. 마가목 열매는 폐결핵, 천식, 해수, 위염, 위통 등에 유용하며, 비타민 C와 A가 풍부하여 건강에 이롭습니다. 마가목의 줄기와 껍질은 여..
